foto: instagram.com
Ewa Farna patrí medzi najobľúbenejšie speváčky česko-slovenskej hudobnej scény.
Svojím talentom očarila fanúšikov už ako tínedžerka, no s úspechom prišla aj nežiadaná pozornosť. Ľudia namiesto jej hlasu riešili najmä jej postavu. Speváčka čelila neustálym komentárom o svojej váhe, ktoré ju postupne ovplyvnili. Zo snahy byť zdravšia sa stalo sebatrýznenie, ktoré jej takmer zničilo telo.
Ewa sa bála jedla, skúšala rôzne diéty a dlhé roky bojovala so sebaprijatím. Po dvoch pôrodoch sa rozhodla zmeniť svoj prístup a pochopila, že zdravie nespočíva v odopieraní si jedla či nadmernom cvičení. Dnes vie, že dôležitá je rovnováha a rešpekt k vlastnému telu. Varuje pred falošnými radami na sociálnych sieťach a zdôrazňuje, že každé telo je iné a potrebuje individuálnu starostlivosť.
Čo jej pomohlo nájsť vnútorný pokoj a zdravý životný štýl?
Pred viac ako dvadsiatimi rokmi sa na Slovensku objavila súťaž, ktorá pobláznila celé rodiny. Stačilo…
Rodinné puto je niečo, čo sa buduje dlhé roky. Nie každému sa však podarí udržať…
Gizka Oňová patrí medzi známe osobnosti slovenskej hudobnej scény. Na prvý pohľad pôsobí ako silná…
Bruno Ciberej vedel už od detstva, že chce byť moderátorom. Napriek tomu, že jeho rodičia…
Herečka Vica Kerekes sa v živote stretla s mnohými výzvami. Medzi najťažšie patrilo ukončenie manželstva…
Pamätáte si na rozkošného ryšavého chlapčeka v kostýme vianočky, ktorý v legendárnej vianočnej reklame povedal:…